身上疼痛，中医就少不了要用到一味药，那就是——元胡，可以被称为中医界的布洛芬，为什么这么说呢？

元胡，又叫延胡索，能行气活血，化瘀止痛，《本草纲目》中描述，元胡能止一身疼痛，那该怎么去搭配使用呢？王医生一文给你讲明白。

首先，元胡配上川芎，能止头痛。

如果你平时容易头痛，而且痛的位置不是很固定，像是脑门痛、两侧痛、后脑勺痛、头顶痛等，这在中医上看，多是气机凝滞，不通则痛。像是这种情况，可考虑用元胡配上川芎，川芎能引领元胡，上行头目，起到止头痛的作用。

其次，还可以元胡配上干姜，来止胃痛。

如果你平时感觉肚子又冷又痛，老是想抱一杯热水，暖暖肚子，吃点生冷的还容易拉肚子，这多半是脾阳不足，中焦脾胃运化无力，寒凝气滞，容易出现腹痛腹泻。要是有这种情况，可以考虑元胡搭配干姜，温中焦阳气，止胃痛。

最后，元胡搭配上牛膝，可以止腿痛。

要是你感觉腿脚关节僵硬，活动受限，坐得久了要扶着膝盖才能起来，这多是肝肾两虚，筋骨失养，这时可考虑元胡和牛膝这组搭配，牛膝除了补肾，强筋骨以外，还能引药下行，指引元胡下行，止腿痛。

不过，以上仅分享思路，每个人情况不同，如身体不适请找医生辨证。