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怎样保护您的头皮和头发？

admin2年前 (2024-12-09)皮肤科154

怎样保护头皮和头发

头皮在皮肤中的地位很特殊。它保护的是头颅和颅内大脑。头皮也为头发提供生长之地。反过来又对保护头皮和颅骨发挥作用。

头发、毛发的保护基本包括三大环节：洗头—梳头—理发

洗发首先是为了头皮、毛发的清洁。由于洗发时不断用手指捋顺头发，揉搓头皮，可以促进头皮血液循环，有利于头发生长和保健。

经络梳理头皮及头发既有清洁去屑功能，又能对头皮构成良性刺激，有助于将毛发中的养分从发根运送至发尖。

理发也能促进头发新陈代谢，剪掉老发，长出新发。

正确的洗头方法

选用弱酸性的洗发水，如用碱性洗发水洗发后头发会失去光泽和弹力、导致头发变黄或发红。干性皮肤者则会使头皮更加粗糙，头皮屑增多，因为头发的表面有一层毛鳞片状的角质组织，角质层会因碱腐蚀而脱落，使头屑大增，头发也更容易受到损害。洗发前用经络梳梳去头发的污垢，先梳头发的表面，然后将头发分层翻起，依次梳发干、发根及头皮，最后再刷周围的发脚边缘，这样可以减少洗头时的脱发量。使用洗发剂前用40度温水将头发浸湿洗发时双手插入发内，用指尖的螺纹面揉擦全部发根及头皮、发干、发尾则分束用手指夹住轻轻搓捏，持全部擦搓完毕用温水冲洗干净。

冬天一星期洗发一次，夏天四五天洗发一次；油性皮肤一两天一次；干性皮肤两三天一次。

头皮检测

产品功能：

高清晰度皮肤检测仪，外形美观，便于携带，超薄设计，更显精巧。测试皮肤水份，弹性，油性，黑头，雀斑等，其他皮肤问题及毛发健康等问题。

１.分析肌肤（油性、干性、中性），分析毛发受损及营养状况

２外观精美大方，操作简便，通过环绕镜头的同轴冷光源导光，自动供给最佳照明，令皮肤检测更专业，效果更清晰。携带方便，是美容师外出演示的好帮手。

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1、健康头皮图解

A、头皮颜色：青白色、有弹性、有韧性

B、头发：每个毛囊口2—3根头发，头发粗细均匀

C、毛囊口：没有堵塞物，毛囊口呈漩涡状

检测话术：我们先看头皮，油脂分泌正常，头皮表面无油腻油脂履盖，再看一下毛囊口呈旋涡状、无油脂堆积，再看一下发根，一般有2—3根头发，粗细均匀。

2、油性头皮

检测话术：我们先看一下头皮，您的头皮呈淡黄色，油脂分泌得比较多，头皮表面已经附上一层厚厚的油脂，再看一下毛囊，健康的毛囊呈旋涡状，这些毛囊口已经被油脂严重阻塞了，最后看一下发根一般健康的发根都有2—3根头发，您看这些毛囊只有一根粗发伴有一根细发，证明这之前有脱发现象，毛囊也在萎缩中，所以，它长出来的头发也不健康，如果长期这样毛囊会渐渐萎缩，将会导致严重脱发，加快脱发的周期，严重者会导致毛囊死亡后闭合，油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群，特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6，而引起的居多。

出现症状原因：

大多数的油性及混合性皮肤的人，在油脂分泌过多的情况下会选择清洁力非常强的洗发产品！常常有人头皮皮肤很油，但是却感觉干燥。冬季的油脂分泌也相对减弱很多，雄激素分泌过多会引起油脂分泌过旺长此以往会产生真菌、细菌、寄生虫等，据说是嗜脂性生物，如马拉色菌、毛囊虫等有可能释放自己的一些代谢物促进人类皮肤油脂分泌。

产品搭配：

控油祛屑+头皮排毒（可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，促进头皮细胞新陈代谢，促使头皮细胞恢复正常的成熟过程，改善头皮微环境，减少皮脂旺盛的分泌，减少和控制病理性头皮屑的产生。有效的抗菌、代谢沉积在毛囊和发干中的有毒物质，改善毛囊环境。

3、干性头皮

检测话术：我们先看一下头皮，可以看到你的头皮上面附有一层白色的角质，这是头皮屑的半成品，当它分裂之后就形成了我们头皮屑，再看一下毛囊，健康的毛囊口是旋涡状的，你看这些毛囊口已经被角质严重堵塞了，如果长时间这样的话会导致细菌增生，头皮瘙痒，严重者将会导致局部头皮发炎，红肿、甚至感染周边的皮肤造成交叉感染。

出现症状原因：干性头皮是由于头皮上缺乏油脂(皮脂)所引起的。可是，皮脂缺乏并不是头皮屑产生的原因，但干性头皮的细胞会比正常皮肤更新快，在某种程度上更容易发生头皮屑问题。干性头皮以女性居多，主要原因是头皮营养不足造成的。

产品搭配

4、敏感性头皮

检测话术：我们先看一下头皮颜色，正常的头皮颜色是青白色的，您看您的头皮偏红，这说明您平时工作比较劳累，压力大，再加上经常熬夜导致头皮的毛细血管扩张，所以，头皮比较敏感，经常会痒，再严重些就会起痘痘，毛细血管破裂，就会过敏。所以，要注意头皮的调理再加上平时多休息，慢慢就会好起来的。

出现症状原因：

头皮是全身肌肤最薄弱的部位，它的厚度仅为人体皮肤最厚部位的1/50，仅次于眼周及唇部的皮肤。另外，它又被大量的毛发所覆盖，透气度差。而每天的紫外线等污染又时时刻刻地侵蚀着它，而它又不像身体肌肤，一眼就能看见，一触便可保养。造成头皮敏感的原因以及解决对策：

过度的日晒会破坏头发内部的蛋白质组织，使头发变干、变硬，而且也会造成头发黑色素的流失，使头发褪色，变得枯黄。像是放任头皮出油、头屑、头痒等问题，势必会造成一些潜在的问题隐患。

针对头皮养护的对策：

其实头皮养护这件事，说来容易做起来也简单，只需在日常的洗护步骤之后，为头皮增加几分钟的按摩时间，在指腹的揉搓、按捏、提拉之间，可以无形地为头皮塑造一层保护膜。

饮食过分重口味：偏好刺激性的口味、过咸过腻，其实都是头皮健康的隐形杀手。

5、毛囊萎缩

检测话术：您看您的头皮呈淡黄色，毛囊口颜色较深，这些毛囊只有一根粗发伴有一根细发，证明这之前有脱发现象，毛囊也在萎缩中，所以，它长出来的头发也不健康，如果长期这样毛囊会渐渐萎缩，将会导致严重脱发，加快脱发的周期，严重者会导致毛囊死亡后闭合。

出现症状原因：

由于皮脂分泌过多,毛囊口角化过度,形成栓塞,影响毛囊营养,使毛囊萎缩受损,最终导致头发脱落.这类脱发占脱发人群的90%同时伴有头屑过多或细菌感染，还有先天性遗传基因，早期先天毛囊组织坏死和皮肤角质一样。

针对头皮养护的对策：

毛囊堵塞时毛孔内的皮质也需要做专业的头皮护理。

控油祛屑+头皮排毒+防脱生发（可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，促进头皮细胞新陈代谢，促使头皮细胞恢复正常的成熟过程，改善头皮微环境，减少皮脂旺盛的分泌，减少和控制病理性头皮屑的产生。有效的抗菌、代谢沉积在毛囊和发干中的有毒物质，改善毛囊环境。给头皮补充营养，使受损萎缩的毛囊重获营养后逐渐修复。

6、毛囊炎

检测话述：

我们先看一下头皮，你的头皮呈粉红色伴有小红疹，有时会痛痒，脂肪过量溢出，头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，有时还会伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。

出现症状原因：

头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变，毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，发于头部的就称为头皮毛囊炎。毛囊炎多见于成年人。自觉瘙痒或有轻度疼痛，一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。头皮毛囊炎：毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎;发生于头皮的可引起永久性脱发。控油祛屑+头皮排毒（可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，促进头皮细胞新陈代谢，促使头皮细胞恢复正常的成熟过程，改善头皮微环境，减少皮脂旺盛的分泌，减少和控制病理性头皮屑的产生。有效的抗菌、代谢沉积在毛囊和发干中的有毒物质，改善毛囊环境。

7、干性头屑

A、头皮颜色：呈白色、无光泽、头屑呈颗粒状，黏在头发上，头皮因缺水而干燥

B、头发：1—2根或没有，头发粗细不均匀

C、毛囊口：头屑堵塞毛囊

检测话述：

我们先看一下您的头皮呈白色、无光泽，头屑呈颗粒状，黏在头发上，这是由于头皮缺水干燥引起的，长期这样会形成马拉色菌感染，继而出现毛囊感染及萎缩，严重会出现白发和脱发现象。

出现症状原因：

人体正常头皮细胞的更替周期是28天，在皮肤细胞完全成熟后，以肉眼无法看到的微小细胞剥落。然而不正常情况即是有头皮屑的头皮，其更替周期约为14天到20天不成熟的细胞到达皮肤顶层，而后以肉眼可见的碎片剥落，形成头皮屑。

真菌及微生物是头皮屑产生的主要原因之一，最常见的一种叫做糠秕孢子菌。它以皮脂为食，而后排泄出刺激性的副产品，会加速细胞成长与更替的速度。长期使用化学性洗发水、护发素等原因对头皮造成伤害而引发的皮炎导致的头皮屑多。生理性头皮屑便是指的一般成人常见的干性皮屑，呈糠状

8、油性头屑

检测话述：

我们先看一下您的头皮呈淡黄色、头皮油腻、头屑呈片状黏在头皮上，头皮因油脂分泌过于旺盛有异味，会引起头皮屑过多。头屑紧贴头皮，比较厚，表面看上去有一层银白色的鳞屑覆盖着，分布如斑状。

出现症状原因：

头屑芽孢菌会引起头皮屑过多。头屑芽孢菌是一种存在于头皮上的真菌，一般不会对头皮产生危害，但是当头皮的抵抗力下降时，会使头皮代谢加快，促进头皮分泌，于是很多头皮屑就产生了，再加上长期使用化学成分的洗发水和护发素造成营养不均衡，形成大量的油性头屑。

9、角质层过厚

检测话述：

我们看一下您的头皮呈淡黄色、有大块白屑、头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥.一般较厚而且较紧的附着在头皮上,表面覆盖银白色鳞屑,常程斑状分布.有头皮和头发的微菌感染毛囊口周围翘起、会堵塞毛囊、产生脱发。

出现症状原因：

头皮屑在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病.马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑.意见建议:头皮屑在头皮表层,头发附着并且大量脱落,这种看似很小的问题常常困扰着人们的工作,生活及社交等各个方面.头皮屑出现时,常常伴有头皮炎症和头皮瘙痒等症状；如果不采取恰当的方法针对性的治疗,该病可能会周期性,复发性或持续性的发生,严重时可导致头皮毛囊损伤,形成永久性脱发。