白发多被证实不易患癌，哈佛大学的研究有科学依据吗？医生来解密

30岁的小李年纪轻轻白头发却越来越多，同事安慰她说，没事长白头发不容易患癌，是长寿的象征呢！关于长白头发的说法很多，长白发不容易患癌，无疑是最惊艳的说法了。

首先我们要搞明白为什么白发越来越多

一、年龄问题，随着年龄的增长，黑色素减少形成了白发。

二、营养素问题：头发的生长需要身体提供蛋白质、植物油、维生素b1、b2等营养物质，如果本身身体缺乏这些营养物质，头发自然也得不到字样，就会产生白发。

三、遗传问题：这里也包括先天问题，是因为某些遗传因素，或自出生后身体先天对某些营养素存在吸收障碍，导致较早产生白发。

四、压力问题：有研究表明在压力过大时交感神经系统会出现应激反应，导致黑色素细胞被大量消耗，发生白发。

长白头发的人不容易得癌症？

其实这种说法源自于 哈佛大学皮肤科系 的研究人员他认为白发的生成其实是身体的一项自我保护机制长白发说明生成黑色素的干细胞的基因遭到了破坏且被清除掉。如果破坏的干细胞没有被清除就会疯狂复制形成癌细胞。因此得出头发变白的人更不易患上癌症。

很多医学研究人员觉得这种说法很片面，身体的每个部分都有黑色素细胞恶变的原因可能与日照及基因等因素有关。这种理论，现实中并不存在实践价值。

关于白头发的最著名的桥段就是一夜白头

我们在很多影视剧中见过，形容人过度悲伤。事实上黑头发长出来是不可能再变白的，之所以给人以一夜白头的视觉感，是因为一种叫斑秃的病。是在巨大心理压力下产生的自身免疫系统疾病，由于免疫系统混乱发出了错误信息，导致黑发毛囊被攻击形成黑发脱落，白发就会看起来特别明显。所以这种一夜白头的事情多发在本身白头发比较多的老人身上。

所以我们在日常生活中如果想让自己白发少些、脱发少些，均衡营养、放松心情就可以保持头发健康。