当前位置:首页 > 皮肤科 > 营养又养胃的山药疙瘩汤!家里有孩子的一定去安排!

营养又养胃的山药疙瘩汤!家里有孩子的一定去安排!

admin2年前 (2025-01-21)皮肤科156

大家好,我又来给你们分享美食啦!今天给你们分享的是山药疙瘩汤的做法!特别是家里有孩子的一定要学会!

天气越来越冷了,来上一碗热乎乎的疙瘩汤可太舒服了,营养又好消化,喝下去整个胃里都是暖乎乎的!

浓浓的番茄汤汁酸甜又开胃,再搭配上山药带有独特的顺滑口感,养胃好消化,我家女儿一次都能喝两大碗!喝的时候加点醋,再滴两滴香油,这一口可太满足了!

喜欢的快收藏去安排吧!

推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

✅食材准备:

山药、番茄、鸡蛋、葱蒜末、普通面粉、小青菜

✅做法步骤:

1️⃣:山药洗干净,去皮放在案板上拍碎,再剁成小丁,番茄不用去皮直接切成小丁,鸡蛋炒好捣碎,小青菜洗干净切碎;

2️⃣:起锅倒油,油热下葱蒜末炒出香味,再加入切好的番茄丁炒软出沙,再倒入清水,先煮着;

3️⃣:山药丁少量多次的加入普通的面粉,拌均匀,一次稍加一点,防止拌不开;

4️⃣:分次加面粉好处就是比较好掌握,搅拌至面粉把山药丁都包裹着,锅里水开下入拌好的山药丁,搅拌一下,防止坨了;

5️⃣: 调味加入适量食用盐➕胡椒粉➕香油➕生抽,继续煮5分钟,再加入切好的青菜碎和鸡蛋碎,搅拌均匀后就可以出锅啦。

大家好!我是一名美食爱好者,每天为你们分享各类美食小吃教程,欢迎大家一起交流学习哈!

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文素材来源于网络,如有侵权请联系删除。

本文链接:http://plwd.cn/?id=41892

“营养又养胃的山药疙瘩汤!家里有孩子的一定去安排!” 的相关文章

一份保险给娃娃最全的保障=大病+小病+特殊病种+轻症+医疗+意外+教育+婚嫁+养老

一份保险给娃娃最全的保障=大病+小病+特殊病种+轻症+医疗+意外+教育+婚嫁+养老

一张保单拥有 ❶、政府监督保险公司运作的承诺; ❷、保险公司履行契约的承诺; ❸、所有保户互助共济的承诺; ❹、我对您终身专业服务的承诺!...

化疗为什么掉头发?化疗后头发掉光,是不是化疗加重了病情?

化疗为什么掉头发?化疗后头发掉光,是不是化疗加重了病情?

直到现在,还是会经常有人问,化疗为什么掉头发?这个问题真是一个很老的问题,今天就再来说一下这个问题。 很多人把化疗掉头发当作是一个制造化疗恐惧的极好素材,有人这样别有用心地...

女性脱发:原因、治疗和解决方案

女性脱发:原因、治疗和解决方案

头发是人们外表最被关注的一方面。头发传达了有关您的风格和个性的各个方面。在她们的一生中,尤其是随着年龄的增长,头发护理对女性来说可能变得更加重要。一些研究人员发现,从 20 世纪后期开始,人...

英国王室怪事:王子脱发,公主们牙齿不整齐,是谁将基因带跑偏了

英国王室怪事:王子脱发,公主们牙齿不整齐,是谁将基因带跑偏了

作为英国最有代表性的人物,王室成员们一直都备受外界关注。除去他们的言行之外,其颜值也成为人们茶余饭后的热论焦点。 比如凯特王妃只是晒一下王子的大脑门,便一下可以引爆娱乐头条...

脱发和正常掉发有本质区别

脱发和正常掉发有本质区别

脱发,是一种病! 谁都希望自己拥有一头乌黑亮泽的头发,脱发成了困扰很多人的头等大事。据统计,我国已有2.5亿人正饱受脱发的困扰,平均每6人中就有1人脱发,大批90后也加入了脱发的阵营...

熬夜熬到脱发怎么办?熬夜造成的脱发怎么恢复?

熬夜熬到脱发怎么办?熬夜造成的脱发怎么恢复?

头条创作挑战赛 阅读此文之前,请点击一下 "关注"既方便您进行讨论和分享,又能每天给您带来不一样的故事,感谢您的支持,妹妹这厢有礼了 倘若你多掉了几根脱发,再加上...