换季感冒防止传给家人在家你需要做到这些

换季一冷一热最容易着凉，很多人说感冒是因为着凉，其实不然，感冒其实是因为病毒引起的，在换季的时候感冒病毒最为猖狂，容易传染给家人。下面就了解一下如何在家应对换季感冒吧~

1.首先，应对换季感冒要多用一些洗手液和肥皂来清洗自己的手，俗话说病从口入，如果手挟带了病菌的话，拿食物的时候也会沾染上病菌，那离感冒就不远了。

2.单单是多使用肥皂也是不行的，为什么呢，因为室内环境中也会充斥着病毒细菌，因此要对室内进行消毒，关好门窗，戴上口罩，把1.5-3%的双氧水在屋里喷一个遍，喷完后离开房间，过一小时之后再打开窗户通风，这样能够有效的避免感冒。

3.季节交替病毒的传染性很强，而且传播速度非常快，这时候如果到人多的地方去或者办公室有人感冒了，最好要戴上口罩，回家再用淡盐水清洗口腔和鼻腔。

4.在感冒的恢复期间，要多呆在家里休息，个人用品要和家里人的分开使用，避免把病毒传染给家人。

5.醋中的醋酸分子可以抑制病毒和细菌。同时，空气中含有醋酸，可以使呼吸该空气的人呼吸道ph值下降，这种环境不利于病毒感染呼吸道的组织细胞。所以感冒时也可以在家烧醋，是个古老的方法~

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