掉头发很厉害怎么办啊？
为什么要写关于掉头发的文章呢？
因为半夏的孩子，不到两岁，最近几个月掉头发很严重。做了很多检查都没有问题！很苦恼！
半夏就想到了自己，什么时候开始不在意掉头发这事了呢？好像是大学期间开始掉头发，刚开始还纠结，听说用生姜水洗头可以防止掉头发，半夏还试过，确实有效果，就是最后没坚持住……后来掉着掉着也习惯了，接受这件事了！到现在实在是没办法，剪了短发，显着发量多！
今天咱就说说，为什么好好地头发不当非要去学机关枪呢？
西医对脱发的解释
关于脱发，最常见的脱发类型就是雄激素源性脱发（AGA），也叫雄激素性脱发、脂溢性脱发。是一种开始于青春期或青春后期的进行性毛囊微小化的脱发疾病，当代大学生最困扰的问题，脱发毫无疑问的上榜了。雄激素源性脱发是不分男女，均可患病的，不要认为雄激素只有男性才有哦！男女平等大家都有啊！男性体内的雄激素主要来源于睾丸所分泌的睾酮；女性体内的雄激素主要来源于肾上腺皮质的合成和卵巢的少量分泌。
毫无疑问，雄激素是雄激素源性脱发发病的关键因素，但几乎所有雄激素源性脱发患者血液中的雄激素水平都维持在正常的水平。为什么雄激素水平正常还叫雄激素源性脱发呢？
有研究表明，原来由于脱发区毛囊内的雄激素受体基因表达升高，使还原酶基因表达也升高，从而导致雄激素对易感毛囊的作用增大。这些增大的作用，会引起一系列反应，最后使毛囊出现不断进展的微小化，导致脱发甚至秃发。
雄激素在雄激素源性脱发的发病中占有决定性的因素。当然还有其他的影响因素，包括毛囊周围炎症、生活压力的增大、紧张和焦虑、不良的生活习惯和饮食习惯等因素。
中医对脱发的理解
雄激素源性脱发在中医学中属于发蛀脱发、蛀发癣的范畴，多表现为从头顶部或额部两侧开始，重者额部和头顶部头发可完全脱光，并且常常伴皮脂溢出；头发稀疏，新发纤细，头皮光滑没有炎症；病程发展缓慢，没有其他症状或者有轻微瘙痒。引起脱发的病因最主要是以下两方面：
肾精亏虚
《素问》中有肾之合骨也，其荣发也，肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，女子七岁，肾气盛，齿更发长……四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮……丈夫八岁，肾气实，发长齿更……五八，肾气衰，发堕齿槁……等记载，说明头发与肾气的盛衰密切相关。肾藏精，为先天之本。肾精不足，精血生化乏源，上不能荣养于头发，故发失所养，而见头发黯淡，瘦弱，脱落。
肝血不足
发为血之余肝藏血，调畅全身气机，肝在气血生化和运行过程中具有重要作用。肝血不足，头皮局部血虚，不足以荣养头发致毛发失养而脱落。
临床肾精亏虚和肝血不足往往同时出现，肝肾不足也是雄激素源性脱发的主要病因。
头发就好像田地中的树苗，想要树苗生长，就需要肥沃的土地，如果土地非常贫瘠，树苗就会瘦小，枝叶枯黄。头发也是同样的道理。头发就像树苗，头皮就相当于是土地，肾精、气血就是养料，肝肾不足，头发就会枯槁稀疏、脱落。所以最根本的解决办法还是调整相关脏腑的功能。
◎八岁手绘
艾条温和灸
百会、生发穴、中脘、关元、足三里、肾俞、肝俞。操作：每次在上述腧穴中选取2~3个穴位，每穴温和灸15min，每周2~3次。3个月为1疗程。
选择头部百会和生发穴，取其腧穴的近治作用为依据，近部取穴激发经气直达病所，从而疏通局部经络气血，调和阴阳，使毛发变黑或再生。
百会穴，在头顶，两侧耳尖连线的中点。
生发穴，风池与风府连线中点。
中脘、关元、足三里、肾俞、肝俞，旨在补益肝肾之气血，以促头发生长。
中脘穴，中脘是人体比较重要的穴位，腑会中脘，胃的募穴。中脘在肚脐上面，在胸骨柄最下端和肚脐连线的中点。
足三里穴，足三里的位置也不难找，大家将自己的四个手指（2~5指）放在膝盖外边圆形凹陷处下面，就是足三里穴了。
关元穴，关元在下腹部，前正中线上，肚脐下3寸。有一个简单的取法，平时我们掐腰，手喜欢放在两侧的骨头上，其实就是髂骨，平躺，两块骨头前方的最高点就是髂前上棘，两侧的髂前上棘向腹部连线的中点就是关元穴。关元穴是人体元阴、元气、元阳汇聚之所。
肾俞穴，在腰部，第二腰椎棘突下旁开1.5寸。髂骨上方的最高点是髂脊，两侧髂脊向后连线与腰椎的交点为第4腰椎，向上数两个腰锥就是命门，命门旁1.5寸就是肾俞。取法，肩胛骨到后正中线为3寸。命门穴旁1.5寸，即肩胛骨和后正中线连线的中线与命门水平线交点。
肝俞穴，肝俞在背部，肩胛骨下角向下数两个胸椎就是第9胸椎，旁开1.5寸就是肝俞。
艾灸一定要注意安全，特别是头部的穴位，更要小心。
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外洗方
❤生姜熬水，选取新鲜姜，切片熬水，至颜色微黄。洗发水洗发后，再用生姜水洗发。生姜水要浸润头发和头皮，然后用毛巾包裹住，按摩头部5分钟左右，清水冲洗干净。一周2次就可以。
❤透骨草60g，侧柏叶20g，桑叶30g，油脂旺盛加皂荚20g，苦参15g
水煎洗发，1～2 天一次即可。方法同上。
食疗方法——黑豆
《本草纲目》记载，黑豆具有补肾养血，清热解毒，活血化瘀，乌发明目，延年益寿的功效。《养老书》记载李守愚每晨水吞黑豆七枚，谓之五脏谷，到老不衰。
现代著名中医张宝旬推荐的一个方法，和上文《养老书》方法类似，对治疗脱发有奇效，就是每天吞服7颗生黑豆，像吞水滴丸那样，坚持一段时间。黑豆市场上有很多种，要选小的，破开表皮里面是绿色的这种效果最好。
虽然青丝已然成为烦恼丝，咱们还是希望烦恼丝多多益善！
先订个小目标吧，人家有三千烦恼丝，咱们争取怎么也得有一千吧？！
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❃文章◎半夏
❃编辑◎半夏
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