干货贴治疗脂溢性皮炎之前，你先要搞清楚这些问题！

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我相信这样的鼻子，你们是随处可见吧！甚至可以说，这不就是我的鼻子吗？

好巧，我们都有同一种皮肤病——脂溢性皮炎，一种轻度的慢性湿疹。

如何判断自己是否有脂溢性皮炎？

1. 皮肤褶皱的部位发红，而且有皮屑

2. 皮屑油腻

3. 持续时间长，而且反复出现

4. 影响美观，但是不觉得疼痛，也没有其他的感觉

如果你感觉自己某个部位中了以上四条中的多条，有脂溢性皮炎的概率就有很大了。

那我们就趁着这股劲儿，把老大难的脂溢性皮炎掰扯掰扯。

NO1.脂溢性皮炎好烦

脂溢性皮炎出镜率一直比较高，一般都是在这种情景下出现，医生，我辗转多地看过几位医生，有人说我是脂溢性皮炎，有人说我是玫瑰痤疮，有人说我是激素皮炎，心好累……

可惜，出镜率高也不能让脂溢性皮炎成为面部皮炎的王者，因为（大多数）脂溢性皮炎症状没有激素依赖性皮炎或者玫瑰痤疮重，瘙痒一般轻度，最多到中度，很少出现脓疱，也没有阵发性的红烫，大多数以油腻鳞屑为主要表现，好发于面部和头皮。

但它烦就烦在很容易反复，根据各国对脂溢性皮炎的研究，病程中位数大概 1-3 年，也就是说，如果得了脂溢性皮炎，可能就像黏了橡皮糖一样，很难甩掉。

NO2.脂溢性皮炎是如何发生的

脂溢性皮炎并不是皮脂腺疾病，不代表皮肤一定是油腻的，也没有证据表明这类皮肤皮脂的排泄速率加快，脂溢性皮炎的皮肤可以不油，甚至可以偏干。

所以，脂溢性皮炎≠皮肤油。

脂溢性皮炎的发生，通常可能满足了以下条件：

1. 皮肤免疫失调，糠秕马拉色菌大量生长。

2. 糠秕马拉色菌大量定植在脂溢性皮炎好发部位，产生大量脂酶。

3. 脂酶分解皮脂腺分泌的甘油三酯，产生大量游离脂肪酸，后者刺激皮肤引发炎症。

上述条件可以解释部分脂溢性皮炎的发生，比如过度清洁皮肤造成屏障受损，皮肤表面微生态被破坏，也可能出现这样的表现；

NO3.脂溢性皮炎与脂溢性脱发、痤疮等有关吗？

脂溢性脱发又叫雄激素性脱发，与雄激素引起毛囊萎缩、毛发脱失有关，虽然也常常表现为头部油腻多脂或脱碎屑，但是两者是不同的疾病。

痤疮的发生也与激素水平有关，雄激素使皮脂腺增大、分泌增加，加上痤疮丙酸杆菌的作用是皮脂堆积在毛囊口，两者也是不同的疾病。

NO4.可以用激素药膏吗？

激素药膏是治疗本病的有效方法，但是长期应用会导致许多不良反应，比如皮肤萎缩、激素依赖性皮炎、继发感染、色素沉着等，对于颜面部的病灶一般慎用，皮肤娇嫩处也要少用。但是具体要不要用、怎么用还是要听从医嘱哦。

NO5.那应该如科学何治疗脂溢性皮炎？

大家要开始记笔记啦~史上最全的治疗方法闪亮登场。

【口服药物】

脂溢性皮炎严重程度是有波动的，如果情况加重，可以考虑口服药，1~2周左右就能显著的控制病情。

①盐酸奥洛他定（阿洛刻）：脱敏药，每次1片，每日2次；

②多西环素（永喜微胶丸）：抗炎消肿，每次100mg，每日2次，饭后口服，避孕。

（PS:以上仅供参考，实际情况还需要面诊，根据实际情况开药）

【脂溢性皮炎（医美治疗）】

①强脉冲光：强光脱敏去红，增厚皮肤。

②水光（PDRN+肉毒素）：提供营养和抗氧化剂，抑制血管的高反应性，改善潮红。

【日常护肤】

氨基酸洁面→保湿喷雾，随时降温→艺霏虾青素+百植萃b5→布特（不成瘾）→易孚→修护性的乳液（U区：舒缓乳，T区：净护乳）→注重防晒。

平时需要注意： 限制多糖、多脂、刺激性饮食，避免搔抓，注意生活方式，生活起居规律，精神压力不要过大。也不要滥用护肤品、化妆品，从而破坏皮肤自身的屏障。

总结一下吧

脂溢性皮炎不是油皮，过度控油不可取

健康生活健康护肤与马拉色菌长期作战

祝大家新年都有个健康的好皮肤

还有哪些皮肤问题困扰这你，评论区留言告诉我~