当前位置:首页 > 皮肤科 > 脱发、发质差、长的慢怎么办?8个方法让你的头发野蛮生长!

脱发、发质差、长的慢怎么办?8个方法让你的头发野蛮生长!

admin2年前 (2024-12-07)皮肤科176

型是女人的第二之美,除了脸最让男人心动的还有发型。尤其是那些极其吸引目光的女性,她们都有的共同通点就是完美健康的发型。而好的发质是发型的保障。现在越来越多的女孩子都有发质差、脱发、头发长的慢,发量少的问题。今天调姐交给你们几招,让头发长的快的秘诀!

今天来回答粉丝@一只阿方的问题。如何让头发生长的快?

DIY发膜,给秀发加餐

你的身体需要营养,头发同样如此。如何给秀发加餐,你还可以在家DIY你的护发品:

/ 油性发质

准备2个番茄和1个柠檬。

将番茄和柠檬分别榨汁,将几滴柠檬汁和所有番茄汁混合当洗发水用,最后用清水洗净。

(tips:番茄能去除头发的油味儿,柠檬则有助于减少头皮油脂的分泌,增强头发吸收营养的能力。)

/ 干性发质

新鲜芦荟条1根。

将芦荟搅拌成浆液,洗头前将芦荟汁涂在湿发上,以热毛巾包裹加热3-5分钟,然后用清水洗净。或者加入到洗发水或者护发素中使用。

(tips: 芦荟它的护发功能也是一流的,具有高度保湿效用,令头发柔顺靓丽,能为过度干燥的头发补充大量水分和油分。)

/ 中性发质

1根香蕉、1大勺向日葵精油和新鲜柠檬汁。

香蕉去皮捣烂,和精油柠檬汁混合,充分调匀后用梳子仔细梳到头发上,等它慢慢变干,大约30分钟后,按照平时的洗发方式将头发洗净。

(tips: 香蕉中含有丰富的钾,能够维护头皮健康,向日葵精油则是一种天然皮脂,可以维持头发的水油平衡;柠檬汁能清洁头发中的垃圾,调节头皮油脂分泌状况,使头发看上去更加柔顺光泽。)

/ 受损发质

准备1勺沙拉酱和1条毛巾。

将沙拉酱涂在发梢上,用温毛巾将头发包起来,30分钟后取下毛巾,洗净头发即可。

(tips:  沙拉酱中含有丰富的维生素B和C,微量元素钙、铁等物质,对于头发的滋养有很好的作用;温热的毛巾还可以加速发梢对营养物质的吸收。)

8个tips促进头发生长

1、先修剪,头发才长得快

想要把头发留长,绝对不能死守发丝不修剪!分岔的发尾只会让头发更易断且永远长不长。建议:想要将头发留长的人,每10周修剪一次发尾,这是有利于头发生长的最佳频率。

2、让刘海应付过渡期

剪刘海这件事并不能让头发快速生长,但却能帮助你在尴尬的过度期增添个性。空气刘海适合桃心脸、鹅蛋脸的女生,而八字刘海则更适合圆脸、方形脸和菱形脸的女生,可在视觉上起到瘦脸的作用。

3、干燥发质是头发留不长的主因

想要留长发,就得确保从头皮到发尾都健康!每周使用一次发膜,每次至少敷5分钟,最多可敷20分钟。千万别嫌麻烦,因为使用发膜能增加发丝的润泽度,维持发丝健康,进而让头发生长得更快。

4、自然卷请避开以酒精为基底的产品

购买市售的正规洗发护发产品,能避免来路不明的恶质洗护成分留在头皮,堵塞毛囊。此外,不管头发有没有打结都得使用护发素!因为洗发水多为碱性,使用护发素能中和头发的pH值,让发丝更加顺滑、不毛躁。

5、头皮按摩能促进循环

可以使用头皮精油以指腹按摩头发,也可将头皮精油适量涂抹于头皮后使用按摩梳子顺着头发梳理。不仅能放松紧绷的头皮,还能加速循环帮助头发快速留长。

6、补充维生素和蛋白质

随着年龄增长,头发的生长速度也在逐渐减慢,发型师建议补充维生素H(Biotin)与Viviscal两种热门的营养素。有研究显示,补充维他命能让80%的头发更强韧。另外,从食物中摄取蛋白质也是健康又能促进头发生长的好办法,包括牛油果、深绿色蔬菜、坚果等都对头发生长有助益。

7、生发阶段少用卷发

卷发棒会让头发变得干燥受损,应尽量降低使用电热造型品的频率。如果真有造型需求,别忘了先擦上头发专用的「抗热产品」,帮助全面防护脆弱的秀发。

8、适当减压不熬夜

压力大会让较多的毛囊进入退化期造成生长缓慢、频频掉发的问题,适当地减压有助头发长得更快。而睡眠时发根细胞的分裂速度较快,进而可加速头发的生长,因此睡眠充足是保证头发快速生长的关键。

最后,你还可以尝试更多的护发妙招,下方酱酱有列出来平时写的一些关于护发的干货,有需要的美宝赶快看看。

美俏明星微课堂

长按图片识别二维码关注后,回复13,就可以获取这期家弘课程邀请哦!

还想看什么话题,阅读原文搜一搜

或者下方留言给我们哦~

▼更多精选:

头皮衰老引起脱发、发质差,还会直接导致面部老7岁!

这7个秘诀可以让发质提升10倍!

这5个习惯最伤头发,再不注意等着谢顶吧!

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文素材来源于网络,如有侵权请联系删除。

本文链接:http://plwd.cn/?id=9203

“脱发、发质差、长的慢怎么办?8个方法让你的头发野蛮生长!” 的相关文章

倪海厦:出现脱发就是阳气不足,当归加一物,头发蹭蹭的长出来!

倪海厦:出现脱发就是阳气不足,当归加一物,头发蹭蹭的长出来!

大家好,我是你们的老朋友曾江琴。 脱发,这个看似简单的词汇,实则蕴含着复杂的生理病理变化。在中医的视角下,脱发不仅仅是头皮问题,更是身体内在失衡的外在表现。 在这里可能有人会...

雄激素性脱发是因为体内的雄激素太高吗?

雄激素性脱发是因为体内的雄激素太高吗?

提到脱发,很多发友对雄激素性脱发并不陌生,也有一些发友到医院检查,医生明确诊断为雄激素性脱发。可是,有发友向小编提出疑问,甚至质疑医生的诊断是否正确,这究竟是怎么一回事呢?...

我国有2亿人正在疯狂脱发,找到真凶了,别植发了要改掉几种恶习

我国有2亿人正在疯狂脱发,找到真凶了,别植发了要改掉几种恶习

现如今,掉发危机​不仅在威胁着中老年人,还有很多年轻人在受脱发的烦恼。据《中国人头皮健康白皮书》调查的数据显示,我国2亿人正在疯狂脱发,而养发植发的市场逐渐渗透到生活中。...

女人掉发不要慌,多吃这菜,黑发养发,滋补营养,护发素都省了

女人掉发不要慌,多吃这菜,黑发养发,滋补营养,护发素都省了

最近身边人都在抱怨,说上了年纪头发越来越稀疏,而且越来越白了,大家开玩笑说,都是生活的重担给压的。的确如此,小编在上大学的时候就发现,身边大一大二的孩子们都青春靓丽,反观毕业季的学长学姐们,...

2亿人掉头发的原因揪出来了!4种脱发对照自查,看看你是哪一种

2亿人掉头发的原因揪出来了!4种脱发对照自查,看看你是哪一种

相信不会有其他地方的毛发能像头发这样获得关注,年轻时喜欢烫发、染发,不断折腾头发换发型,可是到了三十岁往后,头发渐渐稀疏,再也不敢随便烫染,连洗头都温柔对待,当然,还是有一部分人热衷烫染头发...

经常掉头发的女生看过来,多吃这几类食物,让头发长得好,更健康

经常掉头发的女生看过来,多吃这几类食物,让头发长得好,更健康

现代人经常熬夜,工作压力大,生活不规律,这些都会导致我们掉头发。有的人年纪轻轻头发已经开始变白,洗一次头感觉头发要掉完,还有的人头发发黄,没有光泽。这在很大程度上跟头发缺少营养有关,要想头发...